dimarts, 29 de setembre de 2009

Batut de plàtan i préssec



Els darrers mesos he deixat els sucs i batuts que tant m'agraden una mica de banda. Aquest cap de setmana he reprès aquest saníssim costum amb aquest batut súper nutritiu... s'ha de combatre el canvi d'estació com sigui!!!

Ingredients per a un got:

- 1 plàtan mitjà
- 1 préssec
- 1/2 llimona
- aigua

Preparació:

Pelar el plàtan i tallar-lo a trossos. Pelar el préssec i tallar-lo a trossos. Abocar la fruita a batedora, afegir el suc de mitja llimona i un raig d'aigua al gust. Batre fins que quedi un batut fi i homogeni. Corregir amb més aigua si cal.

1 comentari:

manel ha dit...

ja trobava a faltar jo al kiwi aquests batuts marca de la casa!