dimarts, 27 de maig de 2008

Batut de coco, pinya i plàtan



Un altre suc per la col·lecció! Cal saber que el plàtan i la pinya duen manganès, la falta del qual està associada a l'insomni...o sigui que a beure!

Ingredients per a 2 o més persones:

- 1 pinya
- 2 plàtans
- 300 ml de llet de coco
- coco ratllat

Preparació:

Pelar la pinya i els plàtans i trossejar-los. Posar-los a la batedora amb la llet de coco i batre fins a obtenir una barreja ben fina. Esporvorejar amb el coco ratllat.

Les mesures es poden combinar i ajustar segons el gust.

2 comentaris:

Gemma ha dit...

Això ha d'estar tremendoooooo!
Ben fresquet mmmm! Tot sigui per combatre l'insomni, el faré!

Ja trobava a faltar els teus batuts... (i el coco!) ;)

Anna ha dit...

Si ja soc pesadeta amb els batuts, ara que s'acosta el bon temps, serà un no parar ;)